今日は関東で今年一番の大雨かも
そして今日も朝から断捨離一袋
(昨日は飯食べたら寝落ちしたので)
昨日の昼は昼飯のカロリーメイトのストックが無くなったので公園先のローションへ
なんとそこで松岡修造さんを見た!
めちゃデカかった!
猫背(前傾?)気味
なんか並んでる風だったのに何も買わずに出てった
目付きは迫力あり
今朝も五分鍛錬
いつもよりもゆっくりめにしたら、いつもよりも安定感があり
呼吸と動作のリンクを意識しながらやったのが良かった
でも一人なので『本当に整っているのか?』は判定できない
でも対練のフィードバックがあるので良い状態だきっと
思い込みも使い方では有用