メンタルを鍛える？

今朝も五分鍛錬完了

最近夏なので「お化け」系の特番とか出て来るの

怖いから見せるな

「よしメンタルを強くしよう！」

個人的見解

メンタルを鍛える事は出来ない

「メンタル取り出して見せて」

…無いから取り出せない

「筋肉強くしたい」
…物質、筋トレで大きくなったりする

メンタルは「鍛える」対象が無いので強くならない

僕のメンタル（人生）への考え方は、
・初めての事は分からなくて当然
・怖い事に驚いて当然

経験すれば耐性はできる

後は情報で解決法や考え方で突然の事、初めての事にも対処し易くなる

それよりも怖いものを感じられるから危険から逃れられる

人には初めから色々なものに対処できる能力がある

自分のペース、在り方を保つ事、自然である事のが大事かも

傷付いても治れば強くなる
治る際にむず痒いからとひっかいてしまうと治りが遅くなる

むず痒さも楽しもう